Мастер классы
по психологии
откройте новые грани себя
Добро пожаловать на страницу онлайн‑вебинаров центра практической психологии Асфалия!
Мы создаём пространство для тех, кто хочет глубже понять себя, освоить практические инструменты саморазвития и повысить качество жизни.
Мы создаём пространство для тех, кто хочет глубже понять себя, освоить практические инструменты саморазвития и повысить качество жизни.
Почему наши мастер‑классы?
Мы предлагаем практико‑ориентированные программы от опытных психологов — без «воды», только работающие техники и реальные кейсы.
Каждый мастер‑класс:
Каждый мастер‑класс:
-
Даёт конкретные навыки, которые можно применять сразу
-
Строится на принципах доказательной психологии
-
Включает интерактивные упражнения и разбор ситуаций
Что вы получите?
наши программы помогут:
Управлять эмоциями и снижать уровень стресса
Выстраивать здоровые границы в отношениях
Повышать самооценку и уверенность в себе
Осваивать техники саморегуляции и осознанности
Находить внутренние ресурсы
Достигать целей не выгорая
Мастер классы по психологии
Выбирайте тему, которая актуальна именно для вас:
Управление эмоциями: от реакции к выбору
Научитесь распознавать эмоции, снижать тревожность и реагировать осознанно
Стрессоустойчивость: инструменты для повседневной жизни
Освойте техники быстрого восстановления и профилактики выгорания
Самооценка 2.0:
как поверить в себя
как поверить в себя
Работа с внутренними установками, преодоление самокритики и формирование позитивного самовосприятия
Для кого подойдут мастер классы?
- Для тех, кто делает первые шаги в психологии и хочет понять, с чего начать
- Для профессионалов (психологов, коучей, педагогов), желающих расширить инструментарий
- Для всех, кто ищет практические способы решения личных или рабочих задач
Расписание ближайших мастер классов
2026 год
15 марта 2026 года
Жизнестойкость
19 Апреля 2026 года
Управление Гневом
17 Мая 2026 года
Что тебе сниться?
20 сентября 2026 года
Выгорание
Часто задаваемые вопросы:
- Нужен ли психологический опыт для участия?Нет! Наши программы подходят как новичкам, так и профессионалам. Уровень сложности указан в описании каждого мастер‑класса.
- Сколько длится мастер‑класс?В среднем 2–4 часа, включая теорию и практику
- Будет ли запись?Нет. Так как наши мастер классы нацелены на практический опыт и обратную связь, мы заботимся о вашей конфиденциальности
Начните свой путь к осознанной жизни уже сегодня!
Выберите мастер‑класс, который отвечает вашим запросам, и сделайте первый шаг к изменениям. Мы верим: каждый человек способен найти свой ресурс и научиться жить в гармонии с собой и миром.
Привет! Мы тут тихонько используем cookie, чтобы всё работало как надо. Не против? Тогда жмите «Принять» и вперёд!